当玩LOL（英雄联盟）时遇到卡顿问题，可以尝试以下几种解决方法：

1. 检查网络：确保网络连接稳定。尝试切换到其他网络环境，如使用稳定的WiFi或有线连接。

2. 优化游戏设置：进入游戏的设置菜单，适当调整游戏画质和特效，降低游戏对硬件的要求。

3. 更新驱动程序：确保显卡驱动和其他相关驱动程序是最新的版本。旧的驱动程序可能会导致游戏性能下降。

4. 关闭不必要的程序：在运行游戏时，关闭其他正在运行的程序，以释放系统资源供游戏使用。可以使用任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）来结束不需要的进程。

5. 清理系统垃圾和缓存：运行磁盘清理和缓存清理工具，以释放存储空间和提高系统性能。

6. 检查硬件温度：如果电脑硬件温度过高，可能会导致游戏卡顿。确保电脑散热良好，可以考虑清理电脑内部的灰尘或使用外部散热器。

7. 重新安装游戏：有时游戏文件可能会损坏或丢失，导致卡顿问题。尝试重新安装游戏，以确保所有文件都是完整的。

8. 联系游戏客服：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系LOL的客服寻求帮助。他们可能会提供特定的解决方案或建议你进行进一步的故障排除。

请注意，以上方法只是一些常见的解决方案，并不一定适用于所有情况。如果问题仍然存在，可能需要更深入地检查电脑硬件和配置，或者寻求专业的技术支持。