小米的MIUI系统一键刷机官网是小米官方网站的刷机页面。以下是具体的步骤：

1. 访问小米官方网站（mi.com）。

2. 在网站上方找到“下载”或者“MIUI下载”的入口，点击进入。

3. 根据自己的小米机型选择对应的刷机包进行下载。

4. 下载完成后，在手机的设置里选择“关于手机”或者“关于本机”，选择“系统更新”或“版本更新”，然后手动选择刷机包进行更新。

请注意，刷机前要做好相关准备，如备份重要数据，确保手机电量充足等。同时，建议仅在熟悉刷机操作或有相关经验的情况下进行，避免不必要的损失。如果遇到困难，建议寻求专业人士的帮助。