在PowerPoint中设置页眉和页脚可以按照以下步骤进行：

1. 打开PowerPoint演示文稿，在上方菜单栏中找到并点击“插入”。

2. 在插入菜单的幻灯片页中找到并点击“页眉和页脚”。在弹出的窗口中勾选需要的选项。请注意，“标题幻灯片不显示”、“使用时间”，“幻灯片编号”、“页脚”、“固定字体以及字体字号大小设置”等都是这个页面上的可选功能设置项。当然您只需要根据自己所需的去选择勾选即可。

3. 在弹出的窗口中勾选“幻灯片编号”，点击全部应用即可在PPT中添加页码或编号，需要要注意的是按照这些操作即可在每一页都添加上页码编号。若要单独调整某一页的页脚内容，可直接选中该页内容设置。最后直接点击“应用全部幻灯片”按钮即可完成所有幻灯片的页眉和页脚设置。至此操作完毕。如果您的PPT版本不同操作可能会有所差异，可上网查找具体版本的PPT操作教程。至此关于PPT如何设置页眉和页脚的问题解决完毕。

总之，您可以根据自己的需要设置相应的页眉和页脚内容。如果仍有疑问建议寻求专业的计算机技术人员的帮助，或者在相关的PPT学习网站获取更多专业的知识支持。