要下载4K视频，您可以按照以下步骤操作：

1. 选择视频平台：选择提供4K视频内容的在线视频平台，如腾讯视频、爱奇艺、YouTube等。确保平台的视频内容包含您要下载的4K视频。

2. 搜索并找到视频：在视频平台搜索您想要下载的视频。

3. 下载工具选择：使用专业的视频下载工具，如QQ浏览器、UC浏览器等，这些工具能帮助您快速下载视频内容。您也可以选择迅雷下载或其他类似的下载软件，一些下载软件甚至可以在下载时直接选择分辨率和视频格式。

4. 验证设备支持：在下载之前，请确保您的设备支持播放4K视频。如果设备不支持，视频播放可能会卡顿或无法播放。确认设备有足够的存储空间来保存视频文件。

5. 下载过程：找到视频的下载链接后，使用所选工具下载。具体步骤可能会因使用的下载工具或浏览器的不同而有所不同。请根据软件提示操作。通常会有一个提示窗口出现选项来选择要下载的视频分辨率和质量等设置。选择您需要的设置并点击确认开始下载。

请注意，由于版权问题，某些视频可能无法下载或存在特定的版权限制。请确保您遵守当地的法律法规和版权规定，确保您有权下载和使用该视频内容。此外，下载和分享未经授权的内容可能侵犯版权，并可能导致法律后果。因此，请始终尊重版权并合法使用内容。