要使用5G手机连接到5G网络，请遵循以下步骤：

1. 确保您的手机支持5G网络：首先，您需要购买支持5G网络的手机。可以咨询手机制造商或查看手机规格，确认手机是否支持5G。

2. 购买并激活5G套餐：联系您的运营商，购买支持5G数据的套餐，并确保您的套餐已激活。

3. 打开5G开关：大多数5G手机都会有一个专门的5G开关，可以在手机的设置中找到。确保该开关已打开。

4. 连接到5G网络：当您在支持5G网络覆盖的地区时，手机会自动连接到5G网络。可以在手机网络设置中查看当前连接的网络类型（如5G、4G等）。

5. 确保手机5G天线状态正常：有些手机有单独的开关可以打开和关闭天线功能。如果您的手机上有这样的开关，确保它已经开启并且正常工作。如果没有专门的开关，天线功能通常默认开启并自动管理。

请注意，即使您的手机支持并使用5G网络，实际体验可能会受到多种因素的影响，包括您所在位置的信号覆盖情况、设备性能以及您使用的应用程序和服务的需求等。在某些地区或特定情况下，您可能无法连接到5G网络或体验到最佳的网络性能。在这种情况下，您可以尝试移动到信号更好的区域或联系您的运营商寻求帮助。此外，尽管当前市场上的大多数新智能手机都支持SA独立组网和NSA非独立组网模式，但建议您在购买前确认一下手机的具体规格和支持的网络模式。如果仍然不确定如何操作或有其他问题，建议向专业的手机店员寻求帮助或咨询运营商官方客服指导建议。