如果您想在AI（Adobe Illustrator）中导出JPG格式的文件，可以按照以下步骤操作：

1. 打开您的Adobe Illustrator应用程序并加载您想要导出的项目。

2. 在界面的右上角，找到并点击“文件”或者“文件”旁边的箭头，打开一个下拉菜单。

3. 在下拉菜单中，选择“导出”选项，然后会出现一个新的菜单。在这个菜单中，选择“导出为”。

4. 在弹出的窗口中，选择您想要保存的位置和文件名。在“保存类型”或“格式”选项中，选择JPEG。

5. 点击“保存”，然后会弹出另一个窗口，您可以在这里调整导出的图像的质量和其他设置（比如颜色模式等）。根据您的需求进行调整。

6. 完成设置后，点击“确定”，然后您的JPG文件就会开始导出。导出的速度取决于您的文件大小和计算机性能。

以上就是在Adobe Illustrator中导出JPG文件的基本步骤。希望这个信息能帮到您！