下载AVI视频有多种途径，以下是一些常见的方法：

1. 使用视频下载软件：可以在网上搜索并下载一些专门的视频下载软件，如迅雷、QQ浏览器等，这些软件通常具有视频下载功能，可以方便地下载AVI格式的视频文件。

2. 使用在线视频网站：可以在一些在线视频网站上搜索并观看AVI视频，如优酷、土豆等。在视频播放页面，一般会有下载按钮或者链接，可以直接下载该视频。

3. 使用浏览器缓存：可以在网页上播放AVI视频时，通过浏览器的缓存功能来下载。在视频播放时，浏览器会自动缓存视频文件，可以在浏览器的缓存文件夹中找到并保存该视频文件。

请注意，在下载和使用AVI视频时，要遵守当地的法律法规和版权规定。确保仅下载和使用有权使用的视频内容，避免侵犯他人的版权。此外，下载的视频质量可能会受到原始视频质量、网络速度等因素的影响。