DNF（地下城与勇士）的健康系统实名认证是为了更好地维护游戏的健康环境，确保未成年用户的合理游戏时间并避免沉迷游戏而设立的一种安全系统。具体认证方法如下：

通常需要在游戏账号的设置或者个人信息部分找到实名认证选项，然后按照提示填写真实的个人信息，包括姓名、身份证号码等。在完成认证后，系统会根据填写的信息判断账号使用者的年龄，进而实施相应的游戏时间限制。

对于未成年用户，系统会进行严格的防沉迷设置，包括游戏时长限制、消费限制等。未成年人账号在晚9时至次日早8时期间将被限制登录游戏，同时每日游戏时长不能超过一定时长（通常为两小时）。对于拒绝实名认证或认证信息为未成年的用户，系统也将进行相应的游戏时间限制和禁止部分游戏消费等措施。因此，如果家长对孩子的游戏时间和消费行为有顾虑，可以考虑使用实名认证的这种方式帮助控制和监督孩子的游戏行为。总之，认证过程中请确保个人信息安全无误，以保障个人隐私安全不受损害。不过具体步骤可能因游戏版本更新而改变，如有需要了解更具体的信息可咨询腾讯客服。