如果你想在Excel中锁定表格的标题栏（即第一行或列），使得即使滚动页面也能保持标题栏可见，可以使用Excel的冻结窗格功能。下面是操作步骤：

针对冻结首行（标题栏）：

1. 打开你的Excel表格。

2. 定位到标题栏下面的第一行。例如，如果你的标题栏是第1行，那么你需要选中第2行的任意一个单元格。

3. 接着，找到工具栏上的“视图”或“窗口”选项卡（具体名称可能因Excel版本而异），点击里面的“冻结窗格”或“冻结首行”。

针对冻结首列（即第一列的标题）：

1. 打开你的Excel表格。

2. 定位到标题栏右边的第一列。例如，如果你的标题栏是第A列，那么你需要选中第B列的任意一个单元格。

3. 点击工具栏上的“视图”或“窗口”选项卡，然后选择“冻结窗格”或“冻结首列”。

这样设置后，当你滚动页面内容时，被冻结的行或列会始终保持在视线范围内。这对于查看大量数据时很有帮助，因为你可以快速参考标题信息而不需要不断滚动回顶部或左侧。注意这个功能对于不同版本的Excel可能会有些许差异，具体操作方法请根据你的Excel版本进行适当调整。