FGO泳装活动攻略主要包括以下几个步骤：

1. 活动介绍：首先了解泳装活动的规则及奖励内容，这将有助于你更好地规划后续的游戏行为。一般来说，泳装活动是通过完成任务获得奖励的一种形式，这些任务可能包括击败特定敌人、完成特定关卡等。

2. 从者选择：在活动开始前，你需要选择合适的从者来帮助你完成任务。对于泳装活动来说，尽量选择那些适合夏日环境的从者可能会有额外的效果。另外，根据你现有的从者情况和你的战斗策略来选择也能提升效率。如果有强化和升级的需要，提前进行准备也是很重要的。

3. 任务攻略：对于每日任务，要记得全部完成以获得最大收益。有些任务可能会涉及到特定的关卡或敌人配置，可以根据需要查阅攻略以获取最佳战斗策略。对于高难度的任务，可以尝试组队完成以提高成功率。

4. 奖励获取：完成活动任务后，不要忘记领取奖励。这些奖励可能包括道具、英灵泳装皮肤等。有些奖励可能需要达到特定的任务条件才能获得，所以要仔细查看活动规则。

5. 注意事项：在活动过程中，注意合理分配体力，避免浪费。同时，注意活动时间，及时完成活动任务以避免过期。如果有任何问题或困难，可以在游戏社区寻求帮助或与其他玩家交流。

以上是一个大致的攻略流程，具体的活动攻略可能会因为游戏版本更新或活动内容变化而有所不同。因此，建议你在活动开始前查阅最新的游戏攻略或资讯以获取最准确的信息。