解决LOL（League of Legends）中的FPS（帧率）不稳定问题可能需要一些步骤。以下是一些可能的解决方案：

1. 更新显卡驱动：确保你的显卡驱动是最新的版本。旧版本的驱动程序可能会导致FPS不稳定或其他游戏性能问题。

2. 优化游戏设置：打开游戏设置，调整游戏画质和性能选项。降低游戏画质和分辨率可以减轻显卡的负担，从而提高FPS。同时，关闭垂直同步和其他可能影响帧率的设置也可能有所帮助。

3. 关闭不必要的后台程序：运行过多的后台程序可能会占用系统资源，导致FPS不稳定。请确保在玩游戏时关闭任何不必要的后台程序或软件。

4. 检查系统资源：确保你的电脑有足够的内存和处理器速度来运行游戏。如果系统资源不足，可能会导致FPS不稳定。

5. 检查网络连接：如果你的网络连接不稳定或延迟较高，可能会导致FPS波动。请检查你的网络连接并确保服务器响应迅速。

6. 运行游戏时的优化设置：有些电脑可能需要特定的设置来优化游戏性能。例如，在Windows系统中，你可以尝试开启游戏模式（Game Mode），这将优化系统资源分配以提高游戏性能。此外，使用高性能电源计划也可能有所帮助。

7. 硬件检查：如果你的硬件出现问题，如过热、硬件故障等，可能会导致FPS不稳定。请检查你的硬件并确保它们正常工作。

8. 重装游戏：有时，重新安装游戏可能解决一些未知的问题，这些问题可能导致FPS不稳定。

如果以上方法都无法解决问题，你可能需要联系游戏的技术支持团队或寻求专业的电脑维修服务来获取更具体的帮助。