当遇到QQ上传头像失败的问题时，以下是一些可能的解决方法：

1. 检查网络连接：确保网络连接稳定且速度良好。如果网络存在问题，尝试切换到其他网络环境，例如使用移动数据网络或者连接其他Wi-Fi网络。

2. 检查图片格式和大小：确保所选图片符合QQ的要求。通常，头像图片应为标准的JPG、PNG或GIF格式，且文件大小应在允许范围内。

3. 使用正确的上传方式：通过QQ的主界面或设置来上传头像。避免通过其他途径上传头像，以免出现问题。

4. 重新启动QQ：关闭QQ应用程序，然后重新打开它，再次尝试上传头像。

5. 清除缓存：前往QQ的设置，找到缓存选项并清除缓存，然后重新上传头像。

6. 检查版本：确保正在使用的QQ版本是最新的。如果不是，请更新到最新版本。

7. 账号问题：如果以上方法都无法解决问题，可能是账号存在问题。此时建议联系QQ客服寻求帮助。

请注意，以上建议仅供参考，如果问题仍未解决，建议咨询腾讯QQ的官方客服以获得更专业的解决方案。