QQ上发Q币给好友的具体操作步骤如下：

1. 确保拥有足够的Q币。打开QQ，点击左上角的头像。

2. 在弹出的页面中点击“我的钱包”。

3. 在新页面中，找到并点击“充Q币”。在充值页面确认好要充值的金额后，点击“赠送”选项。请注意，此处仅自己充值才能选择赠送，直接在好友充值界面是无法赠送Q币的。赠送Q币会支出相应金额的人民币。

4. 在赠送对象页面，搜索想要赠送的好友的昵称或QQ号，点击“完成”。确认好赠送对象后，点击“赠送”。至此，已经成功将Q币赠送给好友。赠送的Q币会直接进入好友的账户余额中，可以用于游戏充值等消费。

请注意，每个QQ账号每天赠送限额为最高五百个Q币，如果数量超出这个范围需要隔日再进行操作或者重新修改数目发送。如果需要购买大量的Q币可以给朋友发支付卡购买所需的金额，让朋友自行充值即可。此外，使用Q币时请确保是在安全的环境下进行消费，避免不必要的损失和风险。