Windows 10和Windows 7哪个更好，取决于具体的使用场景和个人需求。

Windows 10相较于Windows 7在界面设计、系统性能、安全保护等方面有所改进。Windows 10提供了更现代化的用户界面，支持更多的触摸屏幕操作，适合现代电子设备的发展趋势。同时，Windows 10还具备更好的多设备交互体验，可以方便地连接手机和平板等设备。此外，Windows 10系统性能相对较好，对于硬件资源的利用率更高，能带来更流畅的使用体验。在安全保护方面，Windows 10加入了更多安全功能，提高了系统的安全性。

然而，对于一些特定的应用场景和个人需求来说，Windows 7可能更适合。例如，一些老旧的电脑可能无法升级或安装Windows 10系统驱动程序不兼容的问题。此外，有些人可能更喜欢Windows 7的简洁界面和操作习惯。对于游戏爱好者来说，一些老游戏可能只能在Windows 7系统上运行。而且针对国内特殊的应用场景和软件环境所做的系统优化和调整也可能是Win 7系统上更为符合国人的习惯或使用场景需求。这些场景下选择Win 7更好用也更流畅。总的来说两者没有绝对的好坏之分。不同的使用场景和需求可能会有不同的体验感受不同使用者见仁见智没有唯一标准答案因此要根据自身实际情况进行选择。