可以从多个途径下载Windows 7的镜像系统，以下是一些推荐的方法：

1. 微软官网：可以直接在微软官网（https://www.microsoft.com/）上搜索并下载Windows 7的镜像。在官网下载的正版系统，安装后能保证系统的稳定性和安全性。不过需要注意的是，微软已经停止了对Windows 7的更新和支持，因此可能需要特别寻找一下相关的下载链接。

2. 专业软件下载平台：例如腾讯软件助手、太平洋下载中心、华军软件园等，这些平台提供了丰富的软件资源，包括Windows 7的各种版本。可以在这些平台上搜索需要的版本，然后下载相应的镜像文件。

3. 使用第三方工具下载：例如小白一键重装等系统重装软件，这些工具通常包含了Windows 7的镜像文件，可以方便快速地完成系统的下载和安装。

此外，还可以通过论坛和社群获取下载链接。一些技术论坛和社群可能会提供Windows 7的镜像文件共享链接。不过需要注意的是，下载任何系统镜像时都应确保来源可靠，以免下载到携带病毒或恶意软件的系统。

以上方法仅供参考，可以根据自己的需求和习惯选择合适的方式下载Windows 7镜像。