调节XP台式电脑屏幕亮度的方法取决于您的电脑型号和所使用的显卡驱动。以下是几种常见的方法：

1. 使用快捷键调节：大多数台式电脑都会在键盘上配备亮度调节的快捷键，通常位于功能键（Fn）和亮度调节键（通常为F1至F12中的一个键，可能标有太阳或其他照明图标）的组合。按“Fn+亮度调节键”的组合来调高或调低屏幕亮度。

2. 通过控制面板调节：

单击“开始”菜单，选择“控制面板”。

在控制面板中，点击“显示”选项。

在显示属性窗口中，可以看到亮度选项，通过拖动滑块来调节屏幕亮度。

3. 通过显卡驱动控制面板调节：

许多电脑都配备了独立显卡，并提供独立的显卡控制面板。可以打开显卡控制面板，找到调整屏幕亮度的选项，并相应地进行调整。

4. 使用第三方软件调节：若以上方法均不适用，还可以考虑使用第三方软件（如显示器调整软件）来调节屏幕亮度。

请注意，过度调整屏幕亮度可能导致视觉不适或损害硬件，请适度调整。如果以上方法均无法调整屏幕亮度，建议咨询电脑制造商或专业技术支持人员以获取帮助。