备份微信聊天记录的程序可以根据你的需求以及设备类型（如安卓或iOS）进行选择。以下是几种常用的程序：

1. 微信自身备份功能：微信本身就有聊天记录迁移与备份的功能。你可以通过微信的【设置】找到【聊天记录迁移与备份】选项，然后选择备份到手机存储或云端。备份完成后，你可以通过同一微信账号在另一设备上恢复备份。

2. 数据恢复软件：市面上有很多数据恢复软件，如EaseUS MobiSaver等，这些软件可以帮助你恢复和备份微信聊天记录。只需要将软件与手机连接，然后在软件界面选择备份微信数据即可。但请注意，使用第三方软件时需要谨慎，确保软件来源可靠，以免隐私泄露。

3. 云服务工具：一些云服务工具如百度云等也可以用来备份微信聊天记录。你可以将微信聊天记录导出为文件，然后上传到云盘进行备份。

不论你选择哪种方式，建议在备份前了解相关教程或说明以确保正确操作。另外，请确保你的个人隐私安全，避免在不安全的网络环境下操作或使用不可靠的第三方软件。