在笔记本电脑上调节屏幕亮度的方式可能会因操作系统和品牌而异。下面列出了一些常见的调节屏幕亮度的方法：

对于Windows操作系统：

1. 使用快捷键调节：大多数笔记本电脑都配备了亮度调节的快捷键，通常位于键盘上的功能键（Fn）与其他按键的组合，例如Fn+亮度增加键或Fn+亮度减小键。这些按键通常会有太阳或亮度的图标。

2. 使用Windows设置调节：

点击开始菜单，进入“设置”。

在设置中找到“系统”选项，点击“显示”。

在右侧找到“更改亮度”选项，并拖动滑块调整亮度。

3. 使用电源计划调节：在某些笔记本电脑上，可以根据不同的电源计划（如平衡、节能、高性能）调整屏幕亮度。

对于MacOS操作系统：

可以使用键盘上的亮度调节键（通常是F1和F2键）或使用触控栏进行调节。还可以在“系统偏好设置”中的“显示器”选项中手动调节亮度。

对于Linux操作系统：不同的Linux发行版可能具有不同的界面和工具来调节亮度，通常可以通过键盘快捷键或使用系统设置来调节。一些流行的Linux发行版如Ubuntu可能有额外的工具或设置选项来调节屏幕亮度。某些品牌的笔记本电脑（如华硕、联想等）可能还有自己的软件或工具来调节屏幕亮度。这些工具通常可以在电脑的官方网站上找到。如果以上方法无法正常工作，可能是因为驱动程序或软件问题，建议检查更新或联系制造商的客户支持获取帮助。 调节亮度时请小心谨慎，避免过亮或过暗导致视觉不适或损坏显示器。在自动调整之前，最好手动进行一次校准以确保亮度设置的准确性。对于支持HDR的显示器，调节亮度的方式可能略有不同，需要注意相关的设置选项和提示。为了保护眼睛，建议使用护眼模式或降低蓝光设置来减少屏幕对眼睛的刺激。