导出唱吧伴奏的步骤如下：

1. 打开唱吧APP，进入我的唱吧页面，找到想要导出的歌曲。

2. 点击歌曲右边的菜单按钮，选择“我的伴奏”。

3. 进入伴奏页面，点击屏幕右上角的“分享”按钮。

4. 在弹出的分享选项中，选择“保存伴奏到本地”。这样就可以将唱吧的伴奏下载到手机上了。如果想要导出伴奏到其他设备或平台上，可以尝试使用音乐软件的文件分享功能或使用手机数据线将文件传输到电脑上进行导出。如果手机内存不够或者操作有困难，也可以尝试联系唱吧客服寻求帮助。

需要注意的是，由于版权问题，可能无法下载并导出所有歌曲的伴奏。具体操作可能会因唱吧版本更新而有所变化，建议根据具体情况进行操作。