查看电脑功耗可以帮助我们了解电脑运行时的电力消耗情况，这对于节能减排和选择合适的电源适配器都非常重要。以下是几种查看电脑功耗的方法：

1. 使用操作系统内置工具

Windows系统：

- 资源监视器：在Windows系统中，可以通过“资源监视器”来查看处理器、硬盘、网络和电源的使用情况。打开方法是通过搜索栏输入“资源监视器”，点击进入后切换到“CPU”标签页，在这里可以查看各个程序或进程的功耗情况。

macOS系统：

- 活动监视器：macOS用户可以使用“活动监视器”来查看应用程序的能源影响。打开方法是在Finder中前往“应用程序”>“实用工具”>“活动监视器”，然后选择“能耗”标签页。

2. 第三方软件

市面上有许多第三方软件能够更详细地监控电脑的功耗，如HWMonitor、AIDA64等。这些软件通常能提供更详细的硬件信息，包括温度、电压以及功耗等数据。

3. 专业设备测量

对于更为精确的测量，可以考虑使用专业的电力测量仪器，如功率计或电流钳表。这类设备可以直接连接到电源线路上，实时监测电脑运行时的电能消耗。适用于需要进行专业级功耗分析的情况。

小贴士：

- 在进行功耗测试时，尽量确保所有后台程序关闭，只运行你想要测试的应用程序或状态，以获得更准确的结果。

- 不同品牌和型号的电脑可能有不同的功耗表现，因此具体数值可能会有所差异。

通过上述方法，你可以有效地监控并了解你的电脑在不同工作负载下的电力消耗情况，从而采取相应的节能措施。