关于下载MP4格式的电视剧，以下是一些建议：

1. 可以在搜索引擎中输入想看的电视剧名称和下载MP4格式的关键词，找到一些提供下载的网站。有些网站可能会提供多种格式的选择，可以在下载前选择MP4格式进行下载。另外一些专门的影视网站或者视频分享网站也是获取MP4电视剧的好地方。不过要注意，在下载时要确保网站的安全性，避免下载到带有病毒的文件。

2. 可以使用一些专业的视频下载工具或者软件来下载MP4格式的电视剧。这些工具通常可以自动识别视频资源并提供下载选项。不过要注意选择正规、安全的下载工具，避免下载到带有恶意软件或者病毒的文件。

此外，建议仅在确保有权的情况下进行下载，避免侵犯版权造成不必要的法律后果。如果想要获得更好的视听体验，可以尝试支持正版购买或订阅相关影视平台的会员服务。