QQ邮箱的格式一般为：用户名（或邮箱名）+@+腾讯的域名。

例如，如果QQ号是XXX，那么QQ邮箱的格式就是XXX@qq.com。

其中，“+”是字母“+”的英文符号，“@”是电子邮件地址中用于分隔用户名和服务器的符号。

同时，在注册QQ邮箱时还可以设置副邮箱账号，比如Foxmail邮箱账号。

请注意，如果要发送邮件或使用其他邮箱功能，必须按照正确的格式输入邮箱地址。