当U盘损坏时，恢复数据可能是一个挑战，但并非不可能。以下是一些可以尝试的方法：

1. 使用Windows内置工具：

* 打开“此电脑”，右键点击U盘盘符，选择“属性”。

* 在“工具”选项卡下，找到并点击“检查”按钮。这将启动Windows内置的错误检查工具，尝试修复U盘并恢复数据。

2. 使用专业的数据恢复软件：如EaseUS、Stellar Data Recovery等，这些都是强大的数据恢复软件，能够扫描U盘并尝试恢复文件。这些软件的操作通常很直观，只需按照软件的向导步骤进行即可。请注意，使用这类软件时，尽量在官方渠道下载，避免从非官方渠道下载可能存在的风险。

3. 尝试其他电脑：有时U盘可能在其他电脑上正常工作。尝试将U盘连接到另一台计算机上，看看是否能够读取和恢复数据。

4. 检查硬件问题：如果U盘连接后电脑没有任何反应或提示格式化等错误消息，可能是硬件问题。此时可以尝试更换一个新的USB端口或检查电脑的USB驱动程序是否更新到最新版本。如果问题仍然存在，可能需要考虑更换一个新的U盘。

5. 防止数据覆盖：在进行任何恢复操作之前，务必确保不要再往U盘中写入新数据，因为这可能会覆盖已丢失的数据，使恢复变得更加困难。

6. 寻求专业帮助：如果以上方法均无法恢复数据，建议寻找专业的数据恢复服务。这些服务通常有专门的技术和设备来恢复损坏的存储设备中的数据。但请注意，这种服务可能需要一定的费用，并且不能保证一定能恢复所有数据。

最后，请确保定期备份重要数据以防止数据丢失风险。如果成功恢复了数据，请务必检查数据的完整性以确保所有重要文件都已恢复。