修复U盘数据可以通过以下几种方法实现：

1. 使用系统自带的修复工具：在Windows系统中，可以将U盘插入电脑，然后打开“此电脑”，找到U盘并右键点击，选择“属性”。在弹出的窗口中，找到并点击“工具”选项卡，然后点击“检查”按钮，系统会自动扫描并修复U盘上的问题。对于Mac系统，可以使用磁盘工具（Disk Utility）进行修复。

2. 使用数据恢复软件：如果U盘中的数据非常重要，建议使用专业的数据恢复软件，例如EaseUS数据恢复软件、金士顿官网的数据恢复软件等。使用此类软件可以快速并专业地找回丢失的数据。请注意备份数据到电脑或其他地方以避免再次误删除。不同的数据恢复软件使用方法会有所不同，在使用前建议查阅相应的教程或使用手册。另外，为了降低误操作造成的数据进一步丢失或损坏，请在恢复数据前先了解恢复方法并进行适当的测试。如情况紧急或复杂，建议寻求专业人士的帮助。

3. 尝试格式化U盘：如果U盘无法打开或无法读取，可以尝试格式化U盘以修复问题。请注意备份重要数据后再进行格式化操作。格式化后，如果数据已经备份或已经成功恢复，则无需进一步操作。如果仍有重要数据未恢复，请及时寻求专业的帮助和服务。同时请注意使用安全的格式化选项以防止潜在的安全风险。如果格式化后仍然无法读取U盘或出现其他问题，建议联系U盘的制造商或专业的维修服务寻求进一步的帮助。此外，在进行任何操作之前，请确保电脑的电源稳定以避免在操作过程中发生意外导致更大的损失。

以上方法供参考，如果仍无法解决问题或对操作不确定的情况下，建议寻找专业人士帮助避免造成更大的损失。