要更改Word文档的背景颜色，您可以按照以下步骤操作：

1. 打开Word文档。

2. 在文档上方的菜单栏中找到并点击“设计”选项。

3. 在设计页面的背景选项中，选择您想要的颜色，点击它即可更改背景颜色。Word提供了多种颜色供您选择，也可以点击“更多颜色”来寻找特定的颜色。

4. 如果您想使用图片作为背景，可以点击“设计”菜单中的“页面颜色”，然后选择“填充效果”，再点击“图片”来选择您喜欢的图片作为背景。或者选择渐变或者纹理选项进行填充。无论选择哪种填充方式，都可以调整透明度以确保文字的可读性。

请注意，更改背景颜色可能会影响文档的打印效果。如果您希望更改后的背景仅在屏幕上显示而不被打印出来，您需要选择合适的设置以避免不必要的成本或麻烦。另外，不同版本的Word操作界面可能有所不同，如果上述方法不适用，建议您查阅相应版本的Word操作指南。