如果表格软件的菜单栏消失了，可能是由以下原因造成的：

1. 用户操作失误：可能不小心按到了某个快捷键或点击了隐藏菜单栏的选项。

2. 软件问题：软件本身可能存在缺陷或者与系统不兼容导致菜单栏消失。

以下是一些常见的解决方法：

1. 重启软件：尝试关闭软件并重新打开，看是否能恢复菜单栏。

2. 检查视图选项：一些表格软件提供了显示或隐藏菜单栏的选项，可以在软件的视图或者布局设置中找到相关选项并进行调整。

3. 重置软件设置：可以尝试重置软件的设置，以恢复默认设置和菜单栏。具体方法可能因软件而异，可以在软件的帮助或设置菜单中查找相关选项。

4. 更新软件：如果软件版本较旧，可能存在兼容性问题或缺陷，可以尝试更新软件到最新版本。

5. 寻求专业支持：如果以上方法都无法解决问题，建议联系软件的官方客服或技术支持寻求帮助。

请注意，不同的表格软件（如Microsoft Excel、WPS表格或其他第三方表格软件）在界面和设置上可能有所不同，上述方法可能需要根据具体情况进行调整。如果问题仍然存在，建议提供更具体的信息，如使用的软件名称和版本号，以便提供更准确的解决方案。