关于设置虚拟内存的大小，没有一个固定的最佳答案，因为它取决于许多因素，如您的计算机的硬件配置（CPU型号、物理内存大小等）、操作系统版本以及您的使用习惯等。但可以参考一些通用建议来帮助您决定适合您的系统的虚拟内存大小。针对8GB内存的计算机，以下是一些建议：

1. 对于物理内存为8GB的计算机，初始大小和最大大小的虚拟内存可以设置为4096MB至最高不超过系统总物理内存的总量（即8GB）。但这并不是一成不变的，需要根据个人计算机的实际性能进行调整。建议先从系统默认的虚拟内存设置开始，然后观察计算机的性能表现，并根据需要进行调整。

2. 如果计算机配置较高，可以尝试将虚拟内存设置得更高以提高系统性能。例如，如果计算机主要用于日常使用或轻度游戏，初始大小可以设为物理内存的数值（如设置为初始值和最大值都是8192MB），然后根据性能情况进行调整。当内存容量大于或等于可用内存的四倍时，实际上已经达到了极佳的系统配置了。但这只是一个极端的参考设置值，大部分用户可以根据自己的实际需求进行调整。如果虚拟内存设置过大，反而会浪费物理内存的性能提升效果。

综上所述，您可以尝试设置不同的虚拟内存值以找到最适合您系统的设置。如果在增加虚拟内存后出现了不良情况或系统性能没有得到改善，可以适当减小虚拟内存的值。建议您随时关注系统的性能表现并根据实际情况进行调整。另外，为了确保计算机的性能和安全，请确保从可靠的来源获取虚拟内存设置建议或软件建议。