如果你在使用QQ邮箱上传文件时发现速度非常慢，这可能由几个不同的因素导致。下面是一些建议和可能的解决方案：

1. 网络连接：你的网络速度可能是导致上传慢的主要原因。检查你的网络连接，确保你的设备连接到互联网的速度足够快。你可以使用网络速度测试网站（如speedtest.net）来检查你的网络速度。

2. 服务器问题：QQ邮箱的服务器可能暂时出现问题，导致上传速度慢。你可以等待一段时间再试，或者联系QQ邮箱的客服寻求帮助。

3. 文件大小：你正在上传的文件大小也会影响上传速度。较大的文件需要更长的时间来上传。尝试将大文件分割成较小的部分，然后分别上传。

4. 浏览器或应用问题：你可能使用的浏览器或应用可能存在问题，导致上传速度慢。尝试更新你的浏览器或应用，或者切换到另一个浏览器进行上传。

5. 并发上传：如果你正在同时上传多个文件或进行其他网络活动（如下载、浏览网页等），这可能会降低上传速度。尝试减少并发上传的数量，或者在其他时间进行上传。

6. 账号问题：如果你的QQ邮箱账号存在问题，也可能导致上传速度慢。确保你的账号状态正常，没有超过存储限制等问题。

如果以上方法都不能解决问题，建议联系QQ邮箱的客服，他们可能能提供更具体的帮助和解决方案。