Windows 10系统更新有其优点和缺点，好坏主要取决于个人需求和使用场景。

优点：

1. 提升系统安全性：更新通常包括安全补丁，修复已知漏洞，使系统更加安全，避免受到恶意攻击。

2. 改善系统性能：更新可能包括新的功能和优化，以提升系统性能。

3. 增强功能：更新可能会增加新功能，改善用户体验。

缺点：

1. 更新可能导致旧的应用程序或硬件无法正常工作，因为新系统更新可能不再支持旧的软件或硬件。

2. 更新可能会占用大量的时间和网络资源，特别是在下载和安装大型更新时。如果网络连接不稳定或设备性能较低，更新过程可能会变得非常缓慢或中断。

3. 在某些情况下，更新可能会导致系统不稳定或出现新的问题。虽然这些通常在后续补丁中得到修复，但在某些情况下可能会影响用户的日常操作和工作流程。有时即使某些新功能并非所有人都需要，但仍需要用户接受更新和升级带来的后果。如果不注意安装系统更新的操作或者操作不当可能导致计算机感染病毒或者木马等风险。为避免以上风险问题建议采用在安全的环境里安装相应的更新安装包操作来完成安装动作来减少病毒或木马带来的困扰和危险行为操作等等现象出现安全风险的行为风险问题和重要措施解决方法方法可以避免该类事件发生威胁结果降低安装必要系统等恶性问题和自身意识提高防范意识等。因此，在安装系统更新时，需要谨慎对待并遵循官方指南进行安装。同时，对于更新的内容要进行了解和分析，确保更新的内容符合自己的需求和预期效果。