当手机容易发热时，可以采取以下几种方法来解决问题：

1. 降低屏幕亮度：屏幕亮度过高是导致手机发热的一个重要原因。可以通过降低屏幕亮度来减轻手机的负担，从而减少热量产生。

2. 关闭不必要的应用程序：很多应用程序在运行时会在后台消耗大量的能量并导致手机发热。可以经常清理后台运行的应用程序，关闭一些不必要的应用程序，以减轻手机的负担。

3. 避免长时间使用手机：长时间使用手机也会导致手机发热。可以适当地休息一段时间，让手机有时间进行冷却。

4. 使用散热良好的手机壳：一些散热不良的手机壳会阻碍手机的自然散热，导致手机发热。可以更换散热性能更好的手机壳。

5. 清除缓存和垃圾文件：缓存和垃圾文件的堆积会占用手机的存储空间并导致手机运行缓慢，从而产生更多的热量。可以使用手机自带的清理工具或第三方清理软件来清除缓存和垃圾文件。

6. 升级操作系统：较旧的操作系统可能会导致手机发热过多。如果手机支持升级到最新的操作系统，建议及时进行升级。

7. 检查电池健康状况：电池老化也可能导致手机过热。可以进入手机的电池设置，查看电池的健康状况，如果发现电池老化严重，建议及时更换电池。

8. 避免在高温环境下使用手机：高温环境也会加剧手机的发热情况，避免在高温环境下长时间使用手机。

如果采取了以上措施后，手机仍然频繁发热，建议联系手机厂商或售后服务中心寻求进一步的帮助。

手机容易发热怎么办

当手机容易发热时，你可以采取以下几种方法来解决问题：

1. 降低屏幕亮度：适当降低手机屏幕的亮度，可以减少手机在显示画面时所产生的热量。

2. 关闭不必要的应用：一些应用程序在运行时可能会占用大量的系统资源，导致手机发热。因此，关闭一些不必要的应用可以有助于减少手机的热量产生。

3. 卸载不必要的软件：有些软件可能会在手机后台运行，消耗大量的系统资源，导致手机发热。卸载不必要的软件可以释放更多的系统资源，减少手机的热量产生。

4. 使用散热良好的手机壳：一些散热性能良好的手机壳可以有效地帮助手机散热，避免手机过热。

5. 避免长时间使用手机：长时间使用手机会使手机不断产生热量，因此可以适当休息一段时间，让手机有时间进行散热。

6. 升级系统：有时候手机发热可能是由于系统存在一些问题导致的。升级系统可以修复这些问题，改善手机的散热性能。

7. 清除缓存和垃圾文件：清理手机内部的缓存和垃圾文件，可以帮助手机释放更多的存储空间，提高手机的运行效率，减少热量产生。

8. 避免在高温环境下使用手机：在高温环境下使用手机会导致手机更容易发热。因此，尽量避免在高温环境下长时间使用手机。

如果以上方法仍然无法解决问题，建议联系手机制造商或售后服务中心，寻求专业的帮助。