如果你在Excel中输入数字后发现它自动转换为日期格式，那么可能是因为单元格的格式设置错误或者输入的数字被误认为是日期。以下是一些可能的解决方法：

1. 更改单元格格式:

右击单元格，选择“格式化单元格”，然后在弹出的窗口中更改数字格式。如果你想显示纯数字，可以选择自定义格式，并在类型中输入 `0`（代表自定义格式）。确保没有包含日期或时间的部分。

2. 输入文本格式:

如果你不想改变单元格的格式设置，可以尝试在数字前加上单引号 (')，这会使Excel将其识别为文本而非日期。例如，输入`'12345`而不是直接输入`12345`。这样，即使该单元格的格式设置为日期，也不会有任何影响。

3. 检查默认设置:

Excel可能默认将某些特定的数字格式解释为日期。你可以检查Excel的选项设置，确保没有设置导致这种行为的选项。在Excel选项中查找关于日期和时间设置的部分。

4. 清除条件格式:

在某些情况下，特定的条件格式可能会导致单元格自动更改数字的显示方式。检查是否有任何条件格式应用于该单元格或该列。

5. 粘贴特殊:

如果你从一个地方复制数据并粘贴到另一个单元格，可能会保留原始的格式。在这种情况下，你可以尝试使用“粘贴特殊”（Paste Special）功能，仅粘贴值而不保留格式。

6. 检查公式:

确保该单元格没有使用任何将数字解释为日期的公式。有时错误的公式可能会导致这个问题。检查单元格中是否有任何公式并修正它们。

如果以上方法都不能解决问题，可能需要更详细地检查你的工作表设置或提供更多具体的信息来获得更精确的帮助。