使用爱思助手进行刷机是一个相对简单的过程，以下是详细的步骤：

1. 下载并安装最新版的爱思助手 PC 端。在爱思助手中找到工具箱，点击进入工具箱页面。

2. 在工具箱页面中找到“刷机越狱”功能，点击进入。然后根据自己的需求选择相应的功能进行操作。如果想要一键刷机，可以选择“智能刷机”功能。在下载好固件后，选择合适的固件版本并确认刷机信息无误后进行下一步操作。智能刷机过程分为“检测设备、下载固件、自动刷机”几个步骤，请耐心等待其完成。请注意确认自己的手机已经开启了查找我的iPhone功能并且确认账号，以便在刷机过程中同步数据。

3. 在刷机过程中，请确保手机有足够的电量并且连接稳定的网络。同时，请避免在电脑使用手机或者连接USB的情况下进行操作。这样可以确保整个刷机过程的安全性并减少因意外情况而导致设备出现问题。等待一段时间后，系统将完成自动刷机并重启设备。至此，手机已经完成了一次完整的刷机操作。如果想要对固件版本或其他设置进行个性化调整，可以在爱思助手中找到相应的选项进行设置。

请注意，在进行任何刷机操作之前，务必备份重要数据以防丢失。如果遇到任何问题或错误提示，请及时查阅相关帮助文档或寻求技术支持。刷机需谨慎操作，以避免不必要的数据损失和设备问题。如果有特殊情况或对刷机不熟悉，请寻求专业人士的帮助或指导。