变频冰箱和定频冰箱各有其优缺点，选择哪种更好取决于个人需求和预算。

变频冰箱的主要优势在于其节能性和保鲜效果。变频技术可以控制压缩机的转速，从而更精确地控制冰箱内部的温度，使其保持在较小的波动范围内。与定频冰箱相比，变频冰箱的压缩机转速可以调节，因此它可以更高效地消耗电力，实现节能。此外，变频冰箱的噪音相对较小，并且由于其内部温度控制更为精确，因此食物的保鲜效果更佳。

然而，变频冰箱的价格相对较高，并且由于其技术复杂性，维修成本也可能较高。定频冰箱则相对简单，价格更实惠。此外，定频冰箱在达到设定温度后，压缩机将停止工作一段时间，然后重新启动，这种短暂的停机可能会产生微小的噪音。但这种间断性运行并不会对食物的保鲜效果造成显著影响。如果更关注价格因素和维修便利性，选择定频冰箱也是一个不错的选择。

总之，在购买冰箱时，应根据个人需求、预算以及对噪音和能耗的敏感度来选择合适的冰箱类型。如果预算允许且追求更好的节能性和保鲜效果，可以选择变频冰箱；如果更注重价格和维修便利性，定频冰箱也是一个不错的选择。