在Excel中，您可以使用内置函数来自动生成当前日期。具体操作步骤如下：

1. 打开您的Excel表格。

2. 点击您需要插入日期的单元格。

3. 在该单元格中输入“=TODAY()”。这是Excel中的一个函数，会返回当前日期。

4. 按下回车键，该单元格就会自动填充今天的日期。

请注意，该函数将返回您在运行此命令时的日期，并在您下次打开Excel或重新计算工作表时自动更新。这样，日期始终会保持最新。如果您希望在特定时间获取日期，而不是当前日期，可能需要使用其他函数或方法。

此外，如果您希望在日期旁边或下方自动填充连续的日期，可以使用填充句柄（位于单元格右下角的小方块）向下或向右拖动以复制日期，Excel将自动按日、月或年增加日期。

希望这个解答能帮助到您！如果您还有其他问题，欢迎继续提问。